De EHBO-richtlijnen voor 2026 zijn vernieuwd om eerstehulpverlening in Nederland nog veiliger, duidelijker en consistenter te maken. Ze zijn opgesteld door het Oranje Kruis, het Rode Kruis, de Nederlandse Reanimatie Raad (NRR) en het NIBHV. Elke vijf jaar worden de richtlijnen herzien op basis van nieuwe wetenschappelijke inzichten en ervaringen uit de praktijk.

Dit zijn de belangrijkste wijzigingen die je moet kennen:

Bewusteloos maar normaal ademend: niet standaard in de stabiele zijligging

Een belangrijke verandering is dat iemand die bewusteloos is maar nog normaal ademt, niet automatisch meer in de stabiele zijligging wordt gelegd. In plaats daarvan ligt de nadruk op het vrijhouden van de luchtweg met de hoofdkantel-kinlift.

Alleen in specifieke situaties, bijvoorbeeld wanneer iemand moet braken of extra risico loopt, er meerdere slachtoffers zijn of wanneer je als hulpverlener weg moet van het slachtoffer om hulp in te kunnen schakelen, wordt nog gekozen voor de stabiele zijligging. Dat betekend dat de stabiele zijligging nog steeds wordt geoefend in de training. Deze aanpassing sluit aan bij de vernieuwde reanimatierichtlijnen van 2025, die volledig zijn overgenomen in de EHBO-richtlijnen van 2026.

Meer aandacht voor mentale eerste hulp

Mentale eerste hulp krijgt een veel prominentere rol binnen de richtlijnen. Hulpverleners moeten niet alleen letten op fysieke letsels, maar ook beter leren omgaan met situaties zoals angst, paniek, psychische crisis en suïcidaal gedrag. Het herkennen van onbegrepen of verward gedrag wordt hierbij steeds belangrijker.

Nieuwe aanpak bij verslikking bij baby’s

Ook de handelingen bij een verslikte baby zijn aangepast. In plaats van borststoten met twee vingers wordt nu de zogenoemde twee-duimen-omcirkeltechniek (TDOT) toegepast. Deze methode is ontwikkeld om effectiever en veiliger hulp te bieden bij jonge kinderen.

Wanneer professionele hulpdiensten bellen?

Er is meer helderheid gekomen in wanneer je 112 belt, wanneer je contact opneemt met de huisartsenpost en wanneer een reguliere afspraak bij de huisarts voldoende is. Het doel hiervan is om sneller de juiste zorg op de juiste plek te krijgen, zonder onnodige vertraging.

De Keten van Overlevingsgedrag aangescherpt

De Keten van Overlevingsgedrag is verder aangescherpt en benadrukt nu nog sterker het belang van voorbereiding, risico-inschatting en snel en juist handelen. Door deze focus moet iedereen beter weten wat te doen in een noodsituatie, nog vóórdat er iets gebeurt.

Meer weten?

Schrijf je snel in voor jouw BHV of EHBO herhalingstraining om de nieuwe richtlijnen in de praktijk te leren. Volg ons op onze socialmediakanalen voor weetjes en meer. Voor vragen of advies neem gerust contact met ons op!